Q女人肾不好吃什么补

女 20岁 2019-04-21

描述：

最近身体不怎么正常，然后就去医院检查说是肾虚，不知道怎么办，我想问一下女人肾不好吃什么补

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

女人肾不好会出现尿血，水肿，贫血，脸色苍白暗淡等症状，也会有低钙，手抽筋，皮肤瘙痒等症状。可以通过吃一些药材达到滋阴的目的，比较常见的是熟地黄、何首乌、山药、豆制品、枸杞子、阿胶、银耳、桑葚，都可以让女人补阴，减缓衰老，治疗阴虚火旺等相关疾病，都有辅助治疗的作用。个人以为，女人补阴最好是食药同用，就是用药材放在食物中进行长时间进食，比如应用熟地黄熬成粥，每天少进食一些，对于滋补身体有非常大的好处。中成药也有滋阴的效果，比较常见的是六味地黄丸、杞菊地黄丸等，需要在医生的指导下合理应用。