Q贫血应该多吃点什么？

女 20岁 2019-04-06

描述：

我患有贫血已经很多年了，心情很不好，想咨询一下医生，贫血应该多吃点什么？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

贫血有很多原因，最好明确原因在治疗，看下是不是血液系统的疾病。如果摄入不足所引起的贫血情况。治疗上就可以吃一点补血的药物，建议吃猪血，鱼瘦鸡蛋等高蛋白因素，同时多补充维生素。同时按中医的说法就是红色的食物有利于补血。适当的使用一点红枣等食物。同时也需要排除一下，看一下有没有消化道出血的情况。吃什么食物，还得看你是什么类型的贫血，再决定。铁性贫血，多吃含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带。