Q肠胃不好喝小米粥可以吗

男 38岁 2021-07-17

描述：

我本身肠胃不好，总是出现有腹痛的症状，想要喝些小米粥，请问肠胃不好喝小米粥可以吗？

医生回答：

肠胃不好喝小米粥是可以的。

小米粥的好处比较多，可以起到健脾和养胃的作用，特别适合脾胃虚弱或者是反胃呕吐的人群食用，对肠胃不好的人群也是有好处的。肠胃不好可能会引起恶心和呕吐的症状，有可能还会出现腹痛或者是腹泻，需要到正规医院通过血常规和蛋白检测诊断，也可以进行血清抗体检测确诊。

肠胃不好要避免吃生冷或者是油腻的食物，保持饮食规律。