Q怀孕的时候经常熬夜有影响吗？

女 30岁 2019-07-20

描述：

这段时间经常加班熬夜，月经很久没来了，就去做了检查，发现自己已经怀孕了，请问我经常熬夜这样对宝宝是否有影响呢？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

熬夜不仅是对宝宝有影响，对您自身也有很大的影响，孕期熬夜会损伤大脑，正常情况下，生物钟提示到了身体需要休息的时间，但熬夜却导致神经系统长时间处于兴奋状态，会使脑细胞受损，容易头痛，头晕，记忆力下降等。孕期熬夜会导致孕妈妈内分泌紊乱，影响胎儿正常发育。尤其是在怀孕头几个月，研究发现，孕妈妈在怀孕期间，睡眠不足会影响胎儿体重，新生儿也容易体重偏轻和出现其它并发症。建议您去医院做个检查，了解一下宝宝目前的生长状况，平时要多注意作息时间规律，保证饮食营养均衡。