Q经常熬夜对女士受孕有影响吗

女 28岁 2019-03-06

描述：

平时生活习惯的关系，我和老公总是晚上睡觉睡的特别晚，经常一两点钟才睡觉，打算要二胎，一直要不上，是不是因为经常熬夜造成的呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

经常熬夜对怀孕有一定的影响，在怀孕前期，需要男女双方对身体进行调整，尤其是需要注意作息时间，良好的饮食与作息方式能够让卵子发育的成熟，而且对于精子质量也比较有好处。不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠，主要分为原发不孕及继发不孕。经常熬夜是会对怀孕产生影响的，因为熬夜会扰乱女性的免疫系统功能，女性的内分泌也会受到熬夜的严重影响，从而导致不易怀孕。建议不要压力太大，养成良好的作息习惯，早睡早起，适量做下户外运动。