朋友的胸一直很小,总是被别人嘲笑,所以自己很自卑,因为已经过了发育期,所以想咨询一下如何使胸部再次发育
根据患者的描述,如果想要乳房增大建议患者可以通过定期做一些乳房按摩运动和吃一些乳房增大的食物来实现。建议多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆、蜂王浆,以及胶原蛋白、牛奶、枣、花生等,是丰胸的好食品。按摩方法是胸部按摩,左手旋转,纵向和横向,用三种交替的方法轻轻触摸右乳房。相反,用右手轻轻触摸左乳房3分钟,每晚一次。此外,饮食疗法也可以使用,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等,乳房发育因人而异。乳房发育的大小和速度因人而异。建议你穿宽松的胸罩,不要穿紧身的衣服或胸罩,睡觉时不要穿内裤,不要仰卧,要仰卧。
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