Q在月经量少的时候可以汗蒸吗？

女 33岁 2019-05-13

描述：

最近工作压力太大了，下班的时候朋友总是喜欢聚在一起放松一下，现在正值冬天，朋友们大都一起去汗蒸，但最近刚好碰上月经期，但月经量挺少的，不知道可不可以汗蒸呢？会有什么反应吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

汗蒸可以让我们身体尽量的出汗，排出身体代谢废物以及湿气，是一种很好的保健方法，因此受到很多人的追捧，尤其是都市白领一族压力特别大的时候经常会选择汗蒸来释放压力。而月经量少其实是可以汗蒸的。通过汗蒸，可以促使血液循环更顺畅，一般在月经量少的情况下去汗蒸，会有助于月经量增多。汗蒸可以使我们的身心放松，白天的工作压力，精神紧张都可以得到很大程度的释放。除此之外汗蒸还可以有防癌、致癌的作用，所以月经量少的时候去汗蒸是不用过于担心的，要是发现有不适的情况及时停止汗蒸。