Q生理期喝了铁观音会怎样

2020-08-13

描述：

生理期喝了铁观音会怎样

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

生理期喝铁观音容易引起缺铁性贫血，因为铁观音含有鞣酸，它阻碍肠系膜对食物中铁元素的吸收和利用，不能起到补血的作用。铁观音里含有咖啡因，经期喝了容易引起情绪急躁，可以诱发或加重经期综合征。铁观音性凉，具有清热降火的作用，月经期喝了容易导致痛经的发生。所以月经期不建议喝茶，尤其是不可以喝浓茶，如果想喝茶，可以适当的喝一些花茶。