Q香蕉补血吗

2020-08-27

描述：

香蕉补血吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉不补血。当患者身体出现贫血，并且身体频繁的出现疲劳、乏力、头晕等症状时，建议患者去医院进行就诊，根据医生的建议，来服用补血的药物进行治疗，同时在饮食也可以进行调理，多吃鸡血、动物肝脏、牛奶、胡萝卜、红枣等，这些食物有一定辅助补血的作用。香蕉性属寒凉，特别是对于脾胃虚弱、胃寒、肠胃不适的人群，是不建议吃的，否则会加重患者的病情。