Q黄芪泡水能补气血吗

2020-04-28

描述：

黄芪泡水能补气血吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

黄芪属于一种常见的中药材，确实具有一定的补气养血效果。但是因为每个人的体质不同，最好不要随便用黄芪泡水喝，否则容易出现燥热上火的症状。而且每种药物都有一定的副作用。如果想补充气血，可以饮食上多吃一些补气养血的食物，比如红枣，阿胶，动物肝脏等，可以煮阿胶红枣羹喝。也可以通过体育锻炼来达到强身健体的效果。