Q老年人会出现睡眠不足的症状吗

2020-04-27

描述：

老年人会出现睡眠不足的症状吗

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

老年人是有可能出现睡眠不足症状的，一般睡眠不足的患者可能会表现为身体乏力以及精神萎靡不振的状态，所以建议一定要积极提高睡眠质量，每天保证充足的睡眠时间。如果睡眠严重不足或者平时经常难以入睡的话，也可以适当口服一些助眠或者营养脑神经的药物进行治疗，建议老年人平时一定要注意身体的保养，不要有过于剧烈的运动。