Q高血压饮食有什么特殊的？

女 60岁 2019-02-15

描述：

带外婆去医院体检，医生说有高血压，平时需要注意饮食，有些不该吃的就不要吃了，不然的话对身体不好，请问医生高血压饮食有什么特殊的？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压现在是社会上比较常见的疾病，很多老年人都患有这种疾病，是由于动脉硬化，身体的血脂高导致的，可以首先服用一些软化血管，降低血脂的中成药慢慢调理，也可以采取食疗的方法进行治疗，例如用桃仁红花泡水喝，能够起到活血化瘀，降低血压的效果。高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。