Q感冒没胃口吃什么比较好？

女 30岁 2019-06-02

描述：

老婆晚上忘记关窗户，结果着凉了。早上起来就感冒了，头也是晕晕的，没有什么食欲。想问下感冒没胃口吃什么比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒之后人胃口本身也不是特别好，而且吃东西感觉没有味道，这个属于正常现象，有些人感冒之后可以导致胃肠道反应，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，这个属于胃肠型感冒。这种情况下可以吃容易消化的食物。可以吃白萝卜丝粥，它有助于消化，也有养胃的作用。这对消化系统有好处。不要吃油腻和冰冷的食物，避免加重病情，不要暴饮暴食，可以少吃点。不要吃油腻的东西，不要吃过于辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要吃冷饮。以免影响消化。情况严重的话也可以去消化部门。