Q感冒没胃口怎么办？

男 23岁 2019-05-13

描述：

最近我自己出现了感冒，然后我平时吃饭的时候就一点胃口都没有，但是很饿，请问感冒没胃口怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

大多数人感冒后胃口不好，所以不要吃太油腻的食物，你可以选择一些清淡的食物，煮一些粥，充足的饮用水可以促进身体新陈代谢，有助于疾病的恢复，如果发热，应及时进行物理冷却或药物冷却。而出现了这个感冒以后没胃口的话，我们首先需要注意我们平时的这个保暖休息，多喝一些这个白开水，多吃一些这个新鲜蔬菜和我们的这个水果，千万不要吃这个辛辣刺激性食物，还有不能吃我们的这个生冷食物，还有这个烟酒的刺激最好不用的了，慢慢的就会拥有胃口了。