Q风寒感冒推拿怎么办

男 2020-05-14

描述：

风寒感冒推拿怎么办

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

风寒感冒是一年四季都比较常见的疾病，常常因为起居不慎，抵抗力下降而发病。风寒感冒时可出现乏力、体酸、头痛、无汗、鼻塞、咳嗽、打喷嚏等不适的症状。这种症状往往可以通过穴位按摩得到很好的治疗和缓解。可以按摩曲池穴，屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处寻找穴位时，屈肘横纹尽处。曲池穴是手阳明大肠经的常用穴位，风寒感冒时按摩这个穴位，可以有疏风解表、清热止痛的作用，主治感冒发热等症状。风寒感冒的患者应该多注意清淡饮食，吃一些温性的食物，并且注意休息，不要劳累，避免吸烟，喝酒等不良的生活方式。