Q乳腺结节的按摩手法是什么

2025-01-03

医生回答：

乳腺结节的按摩手法主要有推抚法、揉压法等。

推抚法是用手掌在乳房肿块处轻轻推抚，从乳房四周向乳头方向进行，每次推抚30次左右。揉压法即双手重叠，用手掌大鱼际或掌根按揉乳房肿块，以有酸胀感为宜，每次揉压2-3分钟。还可采用振荡法，用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。

按摩前要洗净双手，涂抹适量润滑油。按摩力度要适中，避免过度用力加重不适。若乳腺结节是恶性的，不适合按摩，应先就医明确结节性质，在医生指导下决定是否能按摩。