通过按摩治疗乳腺炎时，一般采取坐立位，袒露出胸部，用拇指指腹在肿块中心按顺时针方向，由轻到重的力度进行按摩。感觉肿块变软后，要沿乳头的方向挤压乳房，如果有脓性的乳汁排出，将双手食指和拇指弯成双C型，包裹整个乳房，再适当加压，排出乳房内残存的乳汁。按摩前建议先用热毛巾热敷局部，每次热敷20分钟左右。如果乳房发炎部位已经化脓，则不建议盲目进行按摩，以免加重疼痛感。
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