Q疲劳感冒是什么原因

女 24岁 2019-05-25

描述：

就是前两个月一个月感冒两次，刚好就又感冒了，而且总是感觉很疲劳，请问疲劳感冒怎么回事呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果疲劳时候休息不好，免疫力就会很低。人体免疫力低后，易受病原体感染，因此更易感冒。如果经常感冒，感觉容易疲劳的话，最好可以到医院来进行血液常规检查在平时可以补充一些适当的维生素c和硒。要注意休息，避免压力过大，适当的进行运动调节。当感冒症状恢复后，可以选择一些抗免疫药物。首先你要适当增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。主要在日常生活中，多注意体育锻炼，多吃营养食品，注意休息，增强免疫力。可以饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。