Q锻炼胸肌可以掩盖鸡胸吗

男 18岁 2019-03-27

描述：

锻炼胸肌可以掩盖鸡胸吗？我人比较瘦，所以鸡胸，比较凸。我可以通过锻炼胸肌来掩盖鸡胸吗？

: 柴守栋胸外科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

你可以去当地三甲医院就诊，只要是正规医院的骨科，就应该能进行科学治疗，鸡胸大多继发于佝偻病，成年鸡胸影响外观时可以通过手术治疗。鸡胸这种病症多锻炼多到户外运动运动会改善鸡胸的明显症状，一般最好是练哑铃，平板支撑，仰卧起坐，这样的锻炼是可以帮助练胸肌，需要几年的时间，因为这是骨骼的变型，纠正并不是很容易，有时可能几个月就有效果，但是与锻炼的效果也是有关的。长时间的锻炼，不是一朝一夕之功，从少到多的锻炼。