Q孕妇吃肉松饼会便秘吗

2020-07-25

描述：

孕妇吃肉松饼会便秘吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃过多的肉松饼有可能会引起便秘，肉松饼含有的水分较少，如果吃肉松饼的过程中没有及时补充水分或缺乏运动，可能会出现大便秘结的情况发生。肉松饼有养心益肾的作用，怀孕的妇女适当的吃一些能够补充蛋白质和矿物质，但是一次性尽量不要吃得过多。为了预防出现孕期便秘的情况，需要多吃一些富含膳食纤维的食物以及新鲜的果蔬。