Q肠胃炎可以吃什么东西？

女 26岁 2019-04-19

描述：

我喜欢吃东西，平时就各种零食，昨天和朋友逛街的时候饿了，于是吃了混沌，但是回家之后就开始肚子疼，想上厕所，拉了很多水样的大便后才觉得肚子没那么疼了，晚上睡觉的时候感觉自己恶心的难受，忍不住吐了，感觉胆汁都要吐出来了，我想问一下肠胃炎可以吃什么东西？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食品中毒引起。肠胃炎患者要养成糊口规律、放松精神，肠胃炎会导致大多患者身体虚弱、抵挡力差，胃肠道易并发感染，更应留意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食品，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。主要表现为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适，随后泛起电解质和液体的丢失，属于中医的呕吐、腹痛、泻泄等病症范畴。大多因为细菌及病毒等感染所致。肠胃炎是夏秋季的常见病、多发病。肠胃炎患者应该多吃一些黄色生果，由于此类生果胡萝卜素含量高，具有抗氧化的生理活性。