Q如何白发转变成黑发？

男 25岁 2019-03-21

描述：

还很年轻头发的就开始长出了白发，是上个月才开始的，以前从来都没有的，这一段也没有什么压力啊，怎么就长白头发了，想知道如何白发转变成黑发？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

白发主要是由于血热，肝肾不足和气血亏损所致。治疗应当采用滋阴凉血，养血乌发,补肾安神的药物为主,也可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，或者是由于压力过大，也有可能是遗传性的因素，肾虚导致的白头发。适当进行头部按摩,增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用。平时要多增强营养，多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物。多喝点温开水，多运动增强抵抗力。