Q胃炎可以吃馒头吗？

男 36岁 2019-06-19

描述：

最近在公司的食堂吃饭都是馒头，配几个配菜。不知道是不是我这样的饮食习惯，导致肠胃不舒服，诊断出急性胃炎。我就想知道一下胃炎能吃馒头吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

胃炎可以吃馒头，建议多吃易消化的食物，最好多吃流质饮食。馒头属于是发面儿的东西，这个容易帮助消化，适量的吃是可以的，但是也不要吃多了，吃多了会加重胃的负担。这几天还可以喝点小米粥。尽量少吃油腻的菜，不要吃不好消化的，不要吃凉的，不要刺激性的辣菜。适量的吃东西是可以的。忌辛辣食物、油炸食物和油腻的冷食，不能抽烟不能喝酒，以免使血管扩张引起胃出血. 胃的问题是三分治七分养，主要是养胃，如果平时注意饮食，胃就会好得更快。