Q孕妇吃曲奇饼干的好处

2020-07-24

描述：

孕妇吃曲奇饼干的好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃曲奇饼干可以补充身体内的能量，而且还可以补充身体内的蛋白质，对身体抵抗力有提高的好处。那怀孕的时候可以适当的吃一些曲奇饼干，但是在吃的时候一定要适量，长时间大量吃的时候有可能会导致人出现妊娠期糖尿病，在怀孕期间要多吃一些含叶酸的食物和含钙的食物来预防胎儿畸形。平时还要做到早睡早起，避免长时间的熬夜。