Q大便长期憋着会有什么后果？

男 26岁 2019-02-08

描述：

由于工作的地方离厕所比较远，所以经常会憋尿，有很多时候也会憋大便，请问大便长期憋着会有什么后果？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，最好不要拖延太久，这样会影响正常的排便，也容易消化不良或便秘，长期故意控制粪便可能导致直肠和肛门排便功能障碍。这是因为粪便的积聚会引起肠扩张，从而减少肠蠕动，此外，当大便中的水被吸收时，便会变得干燥和坚硬，这很容易导致机械性便秘，当大便在肠内储存较长时间时，排出的有气味的氨会刺激肠粘膜发炎，如果在体内停留时间过长，容易导致有害物质被肠道吸收，对人体会造成一定的危害，平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要保持大便通畅，养成定时排便的好习惯。