Q应该如何防止妊娠斑

女 34岁 2019-02-15

描述：

我现在刚怀孕还没有不适的感觉，但是我看其他的孕妇好像在怀孕中期长了很多的妊娠斑，应该如何防止妊娠斑？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

妊娠斑是因为怀孕所引起的。分娩几个月后，怀孕期间的色素沉着部分可能会逐渐消退，皮肤应该能够恢复正常的颜色。根据你提出的问题，妊娠斑的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。建议，孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。建议使用中药护肤。建议广大病人尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。