Q高血压可以跑步锻炼身体吗

2022-08-06
描述:

高血压可以跑步锻炼身体吗

A
徐新娜 心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答:

高血压一般是可以跑步锻炼身体的,但是不要长时间跑步,锻炼身体。

适当跑步锻炼身体,能够增强自身的抵抗能力,通常不会对体内的血压指标造成太大的影响,但是一定要在疾病控制期间跑步锻炼。如果疾病是处在发作期间,不建议跑步锻炼,以免导致血压水平发生波动。

高血压属于严重的心血管方面疾病,因此可以在医生的指导下通过氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗,有助于降压。

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