Q锻炼跑步的话 跑步之后血压会升高吗

21岁 2019-03-19
描述:

每次跑完步后,用血压仪测量血压,血压显示都会升高。这是什么原因呢?请问跑步后血压都会升高吗?

A
吕正金 中医内科 副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

根据你的描述来说,身体锻炼时间长,会引起心跳加速,心搏出量增加,从而引起血压升高。再加上压力大,也会引起血压增高。建议先去医院检查一下自己的血压是不是正常范围内的。一般跑步之后血压会有升高,属于是正常的情况,首先要确定你是否有高血压疾病,如果确诊有高血压疾病,不建议进行过于剧烈的运动,因为人在锻炼的时候,交感神经的活性比较高,心率容易加快,血压也会升高,坚持进行体育锻炼对于人体来说具有一定的好处,但是要因人而异选择合适的运动方式。

相关问答