Q便秘能喝藕粉吗

女 30岁 2021-05-04

描述：

我最近出现了便秘的情况，听说喝藕粉能治疗便秘，所以现在我想咨询一下便秘能喝藕粉吗？

医生回答：

便秘是能喝藕粉的。

藕粉中所含有的膳食纤维有健脾胃、清热的作用，适量的饮用可以改善便秘的情况。但是也不要过多的食用，以免造成肠道菌群失调等情况。便秘的患者可以通过中医调理的方式进行治疗，也可以咨询医生后服用益生菌等药物进行治疗。

日常生活中避免吃肥肉等高脂肪的食物，可以多吃蔬菜粥等清淡易消化的食物。