Q孕妇吃什么好对胎儿好

男 2020-11-07

描述：

孕妇吃什么好对胎儿好

医生回答：

孕妇可以吃鸡蛋、鱼虾、牛肉、豆制品、瘦肉、牛奶、深海鱼、类、核桃、开心果、樱桃、苹果、葡萄等食物，对胎儿发育会好。怀孕后吃富含叶酸、钙、铁、铜、蛋白质、粗纤维丰富的食物，对胎儿的神经系统、骨骼发育、各器官形成都会有益处。怀孕后饮食要做到多样化，不能够太过挑食，也不能够暴饮暴食，要做到荤素搭配均衡。