Q荔枝会影响长高吗

2020-09-03

描述：

荔枝会影响长高吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃荔枝并不会影响长高，反而吃荔枝会有助于长高，因为荔枝当中含有多种营养成分，比如矿物质元素、维生素等，都有助于补充营养，促进长高。但是需要注意，荔枝属于热性的水果，最好不要长期大量的食用，否则会容易导致出现上火的症状，比如便秘、口舌生疮等。并且最好也不要空腹吃荔枝，因为荔枝当中的含糖量比较高，空腹吃荔枝会出现腹胀等症状。