Q吃桔子可以防晕车吗

2020-11-04

描述：

吃桔子可以防晕车吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃橘子不可以防晕车。但是橘子皮中的橘子油喷射到鼻孔里能够起到缓解晕车的效果。桔子中含有丰富的膳食纤维和维生素C等多种营养成分，适当的食用桔子，能够起到美容养颜以及生津止渴的功效，并且还能够起到改善便秘的效果，因此吃没有防晕车的作用。如果是患有高血压以及高血糖的患者，适当的食用桔子也能够起到降血压以及降血脂的功效。