Q老人吃肉松饼有什么危害吗

2020-07-24

描述：

老人吃肉松饼有什么危害吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老人吃肉松饼有可能会出现恶心呕吐、消化不良的危害，老年人活动量比较少，肉松饼属于是一种高热量食物，吃了以后会增加胃部的负担，导致腹胀和腹部疼痛。老年人吃肉松饼一定要注意控制量，少量吃可以开胃增加食欲，可以配合蔬菜水果在一起吃，能够增加肠胃的蠕动帮助食物消化，老年人饮食上一定要注意，多吃一些容易消化的食物。