Q头疼和熬夜有关系吗

男 34岁 2019-02-07

描述：

因为自己的工作原因，还需要天天的加班，一加班就是熬夜，还会出现头痛的情况，朋友说是与我熬夜有关，我想知道的就是我头痛和常熬夜有关系吗？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

熬夜是现代生活中许多人都会出现的一种不良的休息习惯。而且在现在的生活中还比较常见，但是是会对人体造成很大的不良的影响的。那么经常熬夜的人平时一定要尽量多吃一些青菜，积极补充人体当中所需要的优质蛋白质、矿物质以及维生素，这样保持健康饮食才可能让身体营养均衡，抵抗力和免疫力也大大增强，一定要注意劳逸结合，头痛是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。