Q腰酸是由于什么原因引起的？

女 38岁 2019-02-14

描述：

最近总是有腰痛，乏力的症状，由于工作原因没时间去医院检查，我想问一下腰酸是由于什么原因引起的？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

腰痛有可能是休息不好，长时间的疲劳，劳累等情况所造成的这种现象的发生，也有可能是由于饮食不当，消化功能异常，胃肠炎症所引起的，平时也要尽量的注意休息，避免过度的疲劳和劳累，同时适当的进行按摩热敷，还可以适当的调理饮食，尽量避免吃不卫生和刺激性的食物，建议服用相关的药物进行调理可能会有缓解的作用，还可能是由于受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变所引起的腰痛，中医的针灸，推拿，拔罐一直都有着很好的疗效，平时注意饮食合理，保证睡眠时间充足，多喝水，避免剧烈运动，保持良好的心态。