Q月子里产妇能吃燕窝吗？

女 26岁 2020-03-29

描述：

我刚生完孩子，在坐月子。一个朋友送了一点燕窝给我。我想知道月子里产妇能吃燕窝吗？

医生回答：

燕窝在月子里可以吃，吃它对健康有很多好处。由于燕窝具有益气养阴、健脾养肺的功能，月子期的功能相对较弱，有助于增强免疫力。还有一种丰富的蛋白质，能增加母乳中的蛋白质，对婴儿也有好处，对促进婴儿大脑的发育起到一定的作用。