Q吃粉葛会便秘吗
女 25岁 2021-01-05
描述：
我平时有便秘的毛病，朋友送了我一些粉葛，我害怕吃了不好，我想请问一下医生吃粉葛会便秘吗？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
吃粉葛一般不会导致便秘，而且还具有通便的作用。
粉葛当中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、花生素以及氨基酸，不仅可以起到补充营养的作用，同时还可以帮助机体清除体内的毒素，有效的缓解便秘的症状，因此吃粉葛是不会导致便秘的。
便秘的患者在日常生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以在早上喝一杯蜂蜜水，也可以起到润肠通便的作用。
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