Q骨痛的人可不可以吃粉葛

男 30岁 2019-02-19

描述：

邻居患有骨质增生好几年了，一直腿疼，我想问一下骨痛的人可不可以吃粉葛？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

粉葛也叫葛根，有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效，精神、肌肉紧张，心情烦躁，致坐立不安，食欲不振，可以用粉葛配合肉类煲汤，因粉葛有解热发汗的功效，可使神经和肌肉松弛，心情宁静，晚上睡觉也会较安定，所以骨痛的人也是可以吃的，骨骼疼痛的原因有很多种，首先应该考虑是否有骨质疏松，缺钙，骨质增生，还是由于神经痛，如果有骨质疏松的话，应该多晒太阳，补充维生素，以及相应的钙制剂，平时适当的锻炼身体，局部进行热敷，也可以起到缓解疼痛的作用。