Q感冒还能不能吃坚果的

女 17岁 2019-02-27

描述：

女儿感冒了，但是他特别想吃坚果，不知道能不能吃，请问感冒能吃坚果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒常见的症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力。每天吃20克坚果。不要吃太多的。每天总共吃两到两份常规肉类，包括海产品。多喝水水中的碳水化合物对人体多有好处，每天喝一壶热开水至少能喝1400克。不能饮酒，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，适当补充营养，适当的进行体育锻炼，增强体质，对身体是有好处的。感冒以后可能会出现了咳嗽痰多，鼻塞流涕，一般需要服用感冒清热颗粒治疗，治疗期间注意保暖，避免受凉，有利于疾病的控制。