Q母乳喂养奶水稀怎么办

2020-04-25

描述：

母乳喂养奶水稀怎么办

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

母乳喂养奶水比较稀的话，建议近期可以先吃一些能够下奶的食物，并且可以多吃一些有营养的食物，像猪蹄、牛奶、鸡蛋等，这样能够是乳汁变得浓稠一些。在母乳喂养期间，如果个人气血亏虚的话就会导致乳汁变少变稀，所以建议日常可以适当的服用一些阿胶等能够补充气血的食物以及药物。还有就是保持自身心情愉悦，也能够帮助乳汁的分泌。