Q母乳喂养奶水不够怎么办

2020-08-15

描述：

母乳喂养奶水不够怎么办

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

母乳喂养奶水不够可以通过饮食调理，可以多吃一些含蛋白质以及脂肪都比较高的食物，例如可以喝点鸽子汤、排骨汤、棒骨汤、猪蹄儿汤以及吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶和各种新鲜的蔬菜水果等，都可以增加奶量，同时在给孩子吃奶时，一定要先吸空一侧的，再吸另一侧，可以促进乳汁分泌，可以增加奶量。对于比较严重的，也可以通过口服中药调理，促进乳汁分泌。