Q吃得多，排便次数也不少，为什么一直长不胖

女 21岁 2019-02-27

描述：

我的舍友最近特别能吃，但是身材又很瘦，163高只有85斤，有段时间掉到70多斤，平时吃很多饭，但是就是不见她体重增加，她一天能上好几次厕所，有时候会两三次，不知道她这算不算正常的。有时候喝完水一走路肚子还会咕噜噜的叫，想知道是怎么回事？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的情况描述，你朋友这种情况考虑可能是由于脾胃虚弱引起来的，其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯，如有长期熬夜，长期抽烟酗酒，对于这种情况医生建议你可以告诉你的朋友吃点中药丸进行调理，比如补脾益肠丸或者人参养荣丸等。虑如果是肠胃消化不好的话，药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下。平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。另外可以加餐，比如别人一天吃三顿，你可以一天吃四顿，晚上十点多睡觉的话，九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。饮食上一定要以清淡为主，做到营养均衡，平时也可以多参加些体育锻炼，加强体质。