Q天气越热身体越凉是什么原因？

女 20岁 2019-03-03

描述：

天气越热身体反而越凉，刚刚泡了热水脚，但是身体却出汗了，而且很冰，这是什么回事？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，身上凉是由于出汗带出了热量，引起体表的温度下降，从而引起这个感觉，中医认为是阳虚引起的，泡脚也是需要适当的。如果泡脚出汗过多是会产生这样的现象，以身上出轻微的汗为宜的，不宜过多出汗，可以配合中药的麦味地黄丸，口服玉屏风颗粒来配合治疗。建议平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性生冷寒凉性食物的摄入，多吃一些多食用高蛋白，高维生素食物，养成一个良好的饮食习惯，低盐低脂饮食，保证一定的饮水量。另外还要有一个好的生活习惯，生活中应该加强身体锻炼和户外运，如慢跑、散步等，提高身体抵抗力。