Q夏天到了为什么会越来越瘦

2020-05-13

描述：

夏天到了为什么会越来越瘦

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

夏天了会越来越瘦，一般是因为天气比较炎热，身体的新陈代谢比较快造成的。夏天饮食的量也会相对的减少一些，吃的食物比较清淡，太过油腻的食品不会吃太多，所以会出现越来越瘦的情况。平时可以多吃一些富含营养成分比较高的食物，注意均衡营养的搭配，一定要注意不要养成挑食的习惯，这样能够有效的改善身体愈来越瘦的情况。