Q孕期血糖高能吃什么水果？

女 31岁 2019-07-21

描述：

昨天孕检检查发现血糖有点高，医生说要严格注意进糖量，想了解孕期血糖高能吃什么水果？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃含有维生素和矿物质的水果,具有辅助降糖的功效。还可以吃一些含糖量较低的水果，比如草莓、西红柿、黄瓜、柠檬、柚子、樱桃等。草莓可以与麦片一起熬粥,具有降压、降脂、降糖的功效,孕期血糖高是妊娠糖尿病的主要症状表现之一，少数还可能伴有肾脏损害症状。如还存在有血糖高的情况，应定期监测血糖值，避免病发妊娠糖尿病，给生产带来风险。每天吃水果不能超过500克，香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减少食用