Q孕晚期为什么会特别容易饿？

女 23岁 2019-04-25

描述：

我怀孕快九个月了，经常感觉到很饿，刚吃完没多久就又了，请问孕晚期为什么会特别容易饿？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

这个是正常的，您现在是一个人要负担两个人的营养的需求，因此正常饮食所提供的营养就会显得不足，所以就会出现吃了又很容易饿的情况。到了孕晚期的话呢，那活动量的就会比较大，宝宝又需要吸收很多的营养，再加上孕晚期身体的笨重，稍微活动一下就会觉得刚吃的东西已经消化掉了，建议您可以多进食高蛋白高钙饮食，必要时可以每日多餐，有利于消化。可以多吃些清淡的，营养价值高的，少吃脂肪含量高的，平时要多喝热水，不要着凉，多运动。保持心情愉悦。