Q中年女性失眠的原因有哪些？

女 39岁 2019-04-05

描述：

我最近浑身乏力，一到晚上就是睡不着。我想知道中年女性失眠的原因有哪些？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

中年女性睡眠的原因有以下几种1.精神方面的原因。医学证明，老年人中出现抑郁症状的或者说有这方面倾向的话，很容易患上失眠症。这从某种上来说，失眠的产生与人的精神状态有关。当一个人的精神状态不良时，很容易患失眠。2.药物方面的原因。有些药物如果在错误的时间服用，会使人体处于一个过度兴奋地状态，从而使人体产生失眠症状。尤其是在睡前服用一些这样的药物，更会引发人体失眠症状。3.生理性因素。当人体年龄不断增加时，还是由于激素水平的变化导致的一些身体的不适，长时间的用脑过度等情况都会造成失眠的问题。