Q孕妇可以吃小南瓜吗

女 26岁 2020-02-03

描述：

闺蜜来家里玩的时候给我带了些小南瓜，我想知道孕妇可以吃小南瓜吗？

医生回答：

孕妇是可以吃南瓜的。因为南瓜当中含有丰富的胡萝卜素，维生素C，维生素B12，还有丰富的果胶，锌等微量元素。这对孕妇提供营养防止妊娠期糖尿病，防止孕妇便秘等都有积极的作用。而且还有利于促进胎儿的发育。而且南瓜的吃法比较多，比如蒸着吃、熬粥等，这些都利于增加孕妇的食欲。