Q老人大便干是便秘吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

老人大便干通常是便秘的表现。大便干硬、排便困难、排便次数减少等都符合便秘的特征。这可能是由于年龄增长导致肠道蠕动功能减弱、水分吸收过多、饮食中缺乏膳食纤维等原因引起。老人在日常生活中要注意多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，促进肠道蠕动。同时，要保持适量的运动，如散步、太极拳等，有助于改善肠道功能。还应养成良好的排便习惯，每天定时排便，避免憋便。如果大便干持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、便血等，应及时就医。