Q怀孕了可以吃石榴吗

女 27岁 2020-05-26

描述：

我现在已经怀孕三个多月了，最近想吃些石榴，担心这不能吃，怀孕了可以吃石榴吗？

医生回答：

怀孕时是可以吃石榴的，只要注意适量即可，石榴营养价值很高，富含维生素，不仅可以补充孕妇体内的维生素，而且有助于胎儿的健康成长，石榴酸酸甜甜，吃石榴也可以减少厌食和呕吐，可以促进铁的吸收，预防和治疗孕期缺铁性贫血的症状；含有有机酸，口感非常好，可以增进孕妇的食欲，促进食物的消化吸收。